5 x 1h NIX

7 Tage, 1 Stunde lang NIX. Nur Du und keine Ablenkung!

Ein begleitetes Experiment.

"Jeder macht so viel Lärm, wie es braucht,

die Stimme der eigenen Bedürftigkeit zu übertönen."

Genau deswegen finde ich es so wichtig, die Automatismen des permanenten "Übertönens" von Zeit zu Zeit bewusst auszustellen. Eine Stunde DU, sonst nix. Keine Ablenkung! Nichts was dich von dir selbst ablenkt! Lerne dir wieder zuzuhören.

5 Abende. 1 Stunde. Keine Ablenkung. 

Vorher klären wir eventuelle Fragen und danach gibt es Zeit zum Austausch.

Treffpunkt:

Montag, 25. September bis Freitag, 29. September

von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

via Zoom

Kein Video verfügbar.
  • Stressabbau: Durch regelmäßige Selbstreflexion kannst du dein Stressniveau senken und somit dein Risiko für stressbedingte Krankheiten reduzieren.
  • Verbessertes Selbstbewusstsein: Indem du dich auf dich selbst konzentrierst und auf deine Gedanken und Gefühle achtest, kannst du ein besseres Verständnis für dich selbst entwickeln und dein Selbstbewusstsein stärken.
  • Bessere mentale Stärke: Die Fähigkeit, auf sich selbst zu hören und Selbstreflexion zu praktizieren, kann dabei helfen, psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen vorzubeugen.
  • Verbesserte kognitive Funktionen: Studien zeigen, dass regelmäßige Selbstreflexion die kognitiven Funktionen verbessern kann, wie z.B. das Gedächtnis und die Konzentration.
  • Verbesserte Schlafqualität: Wenn du dich regelmäßig selbst reflektierst, kannst du dabei helfen, dein Gedankenkarussell zu beruhigen und deine Schlafqualität zu verbessern.

Wer steckt hinter dem Angebot:

Kinesiologe - Spiritueller Mentor - Autor - Mensch

Humor ist das Salz in der

Suppe des Lebens

Mein Name ist Volker Schaab. Nach einer bewältigten Depression und zwei Nahtod-Erfahrungen fasste ich den Entschluss, meine kostbare Lebenszeit nicht mehr nur "abzusitzen". So wenige Kompromisse wie möglich und so viele gute Lebensmomente wie machbar. Ich kündigte nach 19 Jahren meinen gut bezahlten "kalkulieren & kontrollieren Job" bei Air France KLM Cargo und fing endlich an, das Leben zu leben, das ich wirklich will.

  • Über 25 Jahre bewusste Erfahrung mit meiner eigenen Seele und meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung​.
  • Ausbildung "Analytische und psychologische Kinesiologie".​
  • Ausbildung "Spiritueller Lebensberater".​
  • Quantum Entrainment ® / QE™ Basic & Advanced - taught by Dr. Frank Kinslow.

Ich lebe und arbeite in Boppard am Rhein.